사진은 기사와 무관함. [123rf]

[헤럴드경제=한지숙 기자] 국내 과체중이나 비만자가 성인 3명 중 1명 꼴, 30대 남성에게선 2명 중 1명 꼴이라는 보고서가 나왔다.

질병관리청은 18일 지역사회건강조사에 기반한 지자체별 자가보고 비만율 현황을 상세 분석한 결과를 발표했다.

비만율은 체중(㎏)을 신장(ｍ)의 제곱으로 나눈 체질량지수(BMI·단위 ㎏/㎡)가 25 이상인 사람의 분율로, 과체중·비만·고도비만을 모두 포함한다.

지난해 국내 성인 비만율은 32.5%다. 비만율은 2018년 31.8%에서 2020년 31.3%로 떨어졌으나 코로나19 장기화로 신체활동이 위축되면서 2021년 32.2%로 높아졌고, 지난해에는 0.3%포인트 더 올랐다.

[질병관리청]

연령대별 비만율은 30대에서 35.8%로 가장 높았다. 이어 40대 34.1%, 50대 31.5% 순이었다.

성별로는 남성 비만율이 40.2%로 여성의 22.1%와 크게 차이 났다.

남성의 경우 30대 비만율이 51.4%로 절반을 넘었다. 이어 40대 48.1%, 50대 40.1%, 20대 38.8%, 60대 33.0%, 70대 27.9% 등이다. 30대에 비만율이 치솟는 것은 20대에 비해 운동을 덜 하는데다 직장생활을 본격적으로 하면서 술을 마시거나 장시간 앉아서 보내는 시간이 늘어난 영향 등으로 풀이된다.

반면 여성은 20대 15.5%, 30대 19.0%, 40대 19.7%, 50대 22.7%, 60대 27.6%, 70대 30.6% 등 연령대가 높아질수록 비만율도 따라 높아지는 양상을 보였다.

권혁태 서울대병원 가정의학과 교수(대한비만학회 이사)는 "국내 성인 비만율이 지속해서 상승하고 있다"며 "비만 문제가 대두되기 시작했던 시기의 소아청소년들이 성인이 되면서 순차적으로 높아지는 걸로 보는 게 가장 합리적인 추정"이라고 말했다.

시도별 비만율은 제주가 36.5%로 가장 높았고, 세종이 27.7%로 가장 낮았다. 제주는 2021년에도 36.0%로 가장 높았다. 그해 세종도 27.5%로 가장 낮았다.

전국 17개 시도 중 13개는 비만율이 악화했다. 울산 비만율은 33.4%로 2.4%포인트 높아져 가장 큰 증가폭을 기록했다. 이어 충북, 전남, 경남 순으로 증가폭이 컸다.

지영미 청장은 "비만은 높은 위험성 대비 질환이라는 인식이 낮은 데다 중대한 질병으로 이어질 수도 있는 질환"이라며 "개인 스스로 건강한 식단과 규칙적인 운동을 하는 등 경각심을 갖고 꾸준히 관리해야 한다"고 조언했다.