노출의 계절 여름이 돌아왔다. 유승옥부터 이하늬까지 섹시한 그녀들의 다이어트 비결은 무엇일지 모아봤다.
먼저 ‘몸매 종결자’ 모델 유승옥은 비결로 자신의 ‘다이어트 식단’을 꼽았다. 그녀는 아침 다이어트 식단으로 귀리나 요거트를 먹는 등 비교적 간단하며 낮은 칼로리 음식을 섭취한다.
사진 : 유승옥 / 인스타일
사진 : 강소라 / 퍼스트룩
또한, TV를 시청할 때나 촬영대기 시간에도 틈틈이 바른 자세를 유지하며 스트레칭으로 몸을 관리한다. 특히 강소라는 다이어트와 보디라인을 잡는 비법 중 하나로 자세교정을 꼽았으며 그 방법으로 발레를 선택했다.
사진 : 이하늬 / 인스타일
이하늬가 방송 프로그램 등을 통해 공개한 식단에는 자신이 직접 만든 콩고기와 함께 오이, 계란, 토마토, 고추 등을 곁들어 먹는 것으로 알려졌다.
사진 : 장윤주 / 코스모폴리탄
이어 "몸무게를 재보면 내가 오늘 무엇을 먹었고 무엇을 했는지 다 알 수 있다"고 덧붙여 이색 다이어트 비법으로 네티즌들의 관심을 모은 바 있다.
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