- <고려대학교의료원과 함께하는 '생생 건강 365'>
음식 중에 특별히 발모를 촉진하는 것은 없으나, 평소에 편식을 피하고, 더불어 부족한 비타민과 미네랄의 섭취를 늘리는 것이 도움이 됩니다. 특히 콩은 식물성 여성호르몬이 들어 있어 여성형 탈모에 도움이 될 수 있습니다. 인스턴트식품, 커피, 케이크, 기름진 음식 등은 탈모를 촉진시킬 수 있으므로 주의해야 합니다.
<도움말 : 고려대학교 안암병원 가정의학과 김양현 교수>
김태열 기자/kty@heraldcorp.com