민족 최대의 명절 설이 눈 앞에 다가왔다. 새해 인사치레할 곳은 많고 예산은 빠듯하다.

또한 계절적으로 겨울 한 가운데로 들어섰다. 겨울철에는 우리의 생체리듬 균형이 깨지기 쉽다.

면역력이 떨어진 상태에서 감기와 같은 감염성 질환에 노출될 가능성이 높아진다. 건강을 유지하기 위해서는 적절한 영양소를 골고루 섭취하는 것이 무엇보다 중요하다. 또한 북한 지도자의 사망에서 보듯 심근경색과 같은 질환은 한겨울을 나는 어르신들에게 적지 않은 부담이 된다. 특히, 고혈압이나 당뇨 같은 질환이 있다면 겨울철에 심근경색을 더욱 주의해야 한다.

이럴 때 건강 관련 선물은 주는 이나 받는 이 모두를 만족시킨다.

건강은 삶의 기반이자 동력이다. 이 동력을 닦고 조이고 기름치는 자세가 필요하다. 종합영양제, 비타민제, 간기능개선제, 혈액순환 개선제 뿐만 아니라 상비약 등도 훌륭한 선물이다. 제약사별 일반의약품, 건강기능식품 등 추천 제품을 소개한다.

조문술 기자/freiheit@heraldcorp.com