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해외여행 전 준비해야 할 것들


오지로 떠나는 해외여행이 증가하고 있습니다. 아프리카, 동남아시아, 중남미 지역에서는 벌레나 모기에 물려 생기는 말라리아, 뎅기열, 황열, 일본뇌염, 수면병 등과 음식이나 물에 의해 생기는 여행자 설사, 이질, 장티푸스, 콜레라, A형 간염 등에 주의해야 합니다. 해외여행 시 주요 관광지를 체크하는 것도 중요하지만 무엇보다 현지 정보를 정확히 알고 4~6주 전 전문의료진을 찾아 상담과 예방 접종을 해야 합니다. 또한 여행 중 필요한 해열제, 지사제, 소독약품과 같은 상비약품을 미리 구비하며 벌레나 모기에 물리지 않도록 긴 옷, 모기기피제, 모기장 등도 준비합니다. 특히 여행 중에는 상품화된 생수를 섭취하며 강, 호수 등에서의 수영이나 목욕을 하지 않도록 합니다. 또한 교통사고도 각별히 주의해야 합니다.

김태열 기자/kty@heraldcorp.com