취업준비생 10명 중 8명 하루 한 끼 이상 굶어
[헤럴드경제=이슬기 기자] 취업준비생 상당수가 팍팍한 삶 속에서 하루 한 끼 이상을 굶는 것으로 나타났다. ‘입맛’과 ‘영양’보다 ‘가격’ 위주로 식단을 선택하는 경향도 도드라졌다.
취업포털 잡코리아와 아르바이트 포털 알바몬은 취업준비생 1147명을 대상으로 조사한 결과, 83.1%가 하루 한 끼 이상을 굶는 것으로 나타났다고 10일 밝혔다.
하루 평균 두 끼를 먹는다는 응답이 66.5%로 압도적인 가운데 하루 한 끼만 먹는다는 응답도 16.6%에 달했다. 반면 하루 세 끼(16.3%) 도는 네 끼(0.6%)를 잘 챙겨 먹는 취업준비생은 17%에도 미치지 못했다.
취업준비생들이 경제적 부담을 이유로 삼시세끼를 챙기지 않고 있었다. 하루 한 끼 이상을 굶는다고 답한 취업준비생 중 42.3%가 ‘세끼를 모두 챙기면 식비부담이 크다’고 답했다.
다음으로는 ‘세끼를 모두 먹지 않는 것이 습관이 돼서(28.3%)’, ‘운동이 부족한데 밥까지 다 먹으면 체중과 건강에 부담이 돼서(11.9%)’, ‘딱히 입맛이 없어서(7.0%)’, ‘시간에 쫓겨서(5.7%)’ 순이었다.
취업준비생의 평균 식대는 한끼당 4906원(주관식 기재)으로 조사됐다. 식사 메뉴를 선택하는 기준은 가격(49.1%), 메뉴 선호도(21.6%), 시간 단축(10.9%), 혼밥 가능 여부(10.6%) 등이었다.
![“용돈은 25만원, 주말엔 임장족”…그렇게 산 금호동 아파트, 2년 만에 8억 올랐다 [경상도 청년의 성동구 입성기②]](https://wimg.heraldcorp.com/news/cms/2026/09/27/news-p.v1.20260923.b4e0040b555744f98c41d6e0cffa1622_T1.png?type=h&h=240)
![“아빠는 다섯명을 살리고 하늘나라로 갔어” 7년 전 그날의 결심…아내도 남편의 마지막 길을 따른다 [온기]](https://wimg.heraldcorp.com/news/cms/2026/09/25/news-p.v1.20260918.9c747ea742d548d08d53a86c08bd9e1b_T1.jpg?type=h&h=240)
![미장이냐 국장이냐…S&P500 vs 코스피, 꼭 따져봐야 할 투자법 [주린이 1억 벌기 프로젝트]](https://wimg.heraldcorp.com/news/cms/2026/09/23/news-p.v1.20260922.32604c39055e4031aed7ec0b27501f81_T1.png?type=h&h=240)

