황사 대처 방법, 마스크의 한계…"외출 후가 더 중요"

[헤럴드 리뷰스타 = 백진희기자] 황사 대처 방법이 누리꾼의 관심을 끌고 있다.황사나 미세먼지에 대처하기 위해서는 가급적 외출을 삼가하는 것이 좋다. 그러나 만약 외출을 해야할 경우 긴 옷을 입고, 마스크를 착용하는 것을 권한다. 특히 마스크는 장기간 사용할 경우 내부가 오염되기 때문에 하루나 이틀 정도 사용한 후 새것으로 교체해야 하거나 세탁해야 한다. 또한 외출 후에는 손과 발 특히 코와 입 주변 등을 깨끗하게 씻어주는 것이 중요하다. 황사와 미세먼지의 작은 입자가 코와 입을 통해 기관지로 침투할 수 있으며, 이는 질병으로 이어질 수 있기 때문이다. 물을 자주 마시는 습관으로 피부와 코, 눈 점막 등 기관지를 촉촉하게 적셔 미세먼지의 침투를 최소화 시키는 것이 좋으며 집안 내부의 수분 공급에 신경써야 한다.한편, 전문가들은 콘택트렌즈보다는 안경이나 선글라스 착용을 권하고 인공눈물이나 세안 약을 수시로 사용하는 것을 적극 추천했다. idsoft3@reviewstar.net