[헤럴드스포츠]가 겨울철을 맞아 골퍼들을 위한 '빅토리레슨'을 연재합니다. 매주 목요일 포털 사이트인 네이버와 다음 등을 통해 소개될 '빅토리레슨'은 임진한 사단의 유명 레슨 프로들이 참여해 스윙의 문제점을 명쾌하게 해결해 드립니다. '빅토리 레슨'은 아마추어 참가자가 필드에서 교정 레슨 후 반복 연습을 통해 솔루션을 얻는 방식으로 진행됩니다. 굿샷을 원하는 골퍼 여러분의 많은 성원을 바랍니다. [편집자주]
악성 훅이 나는 이유는 여러 가지 이유가 있다. 하지만 근본적인 원인은 멀리 치고자 하는 마음, 강하게 때리고자 하는 마음에 있다. 스윙의 축인 척추와 머리가 고정된 상태에서 스윙이 자연스럽게 이뤄져야 하나 거리에 대한 욕심으로 몸이 많이 흔들려 악성 훅이 발생한다. 이에 대한 근본적인 치료법은 마음을 비우는 것이다. 그리고 가볍게 정확히 임팩트하겠다는 마음가짐으로 스윙한다면 치료가 가능하다.그립도 구질에 영향을 미친다. 지나친 스트롱 그립은 훅을 유발한다. 아울러 클럽이 닫혀 있어도 훅을 발생시킨다. 체중도 과도하게 오른쪽에 두면 안된다. 백스윙이 인사이드로 올라가 훅이 발생할 수 있으며 페어웨이 우드의 경우 뒤땅 발생의 원인이 된다. 어드레스 때 클럽을 스퀘어하게 놓으려면 클럽을 들어 두 눈 사이에 놓은 뒤 그대로 클럽을 내려 볼 뒤에 놓으면 된다. 테이크 어웨이 때는 클럽을 목표방향의 반대쪽으로 빼 클럽헤드가 지나치게 손 보다 뒤로 가는 경우를 방지해야 한다. 그리고 다운 스윙 때는 체중이 오른 발에 남으면 안된다. [헤럴드스포츠]
sports@heraldcorp.com
![앤트로픽 IPO는 시작일 뿐…AI 모델 ‘골라주는 시장’ 커진다 [서학개미 주식회사]](https://wimg.heraldcorp.com/news/cms/2026/09/03/rcv.YNA.20260813.PRU20260813276001009_T1.jpg?type=h&h=240)
![“교과서 미래엔 AI가 있다”…‘AI 공장’된 미래엔 세종공장 [그 회사 어때?]](https://wimg.heraldcorp.com/news/cms/2026/09/02/news-p.v1.20260821.9213ff47283443e4aeec745e2b971c31_T1.jpg?type=h&h=240)
![일본서 사라진 인플레 ‘명목 앵커’…물가·엔화에 중요한 이유 [츠토무 와타나베]](https://wimg.heraldcorp.com/news/cms/2026/09/01/news-p.v1.20260816.209013b3297d4c92ab32710d529f3877_T1.jpg?type=h&h=240)

