고지혈증 예방법, 더불어 유승옥이 밝힌 ‘애플힙’ 만드는 비법은?

고지혈증 예방법[헤럴드 리뷰스타=윤소정 기자] 고지혈증 예방법이 화제다.고지혈증 예방법이 누리꾼들의 관심을 한 몸에 받는 가운데, 모델 유승옥이 밝힌 애플힙 비법이 덩달아 재조명 되고 있다. 지난 4월 방송된 온스타일 '더 바디쇼'에서 MC로 출연한 모델 유승옥은 주변에서 흔히 볼 수 있는 휴지통이나 의자를 이용해 간단하게 힙업 운동을 하는 방법을 소개했다.먼저 발을 턴 아웃한 뒤 손을 허리에 대고 발을 쭉 뻗어서 무릎이 구부러지지 않게 한다. 이 자세를 유지한 다음 뒤에 있는 쓰레기통이나 의자 등 장애물 위를 지나간 뒤 바닥을 짚어주고 돌아온다. 이때 운동 효과를 높이기 위해 무릎을 쫙 펴는 것이 중요하다.이 소식을 접한 누리꾼들은 “‘고지혈증 예방법’, 운동 열심히 해야겠다” “고지혈증 예방법, 무서운 병인 것 같다” “고지혈증 예방법, 비만이 원인이구나”등의 반응을 보였다. idsoft3@reviewstar.net