정형돈 “4개월 만에 21kg 감량”…다이어트 성공기

[헤럴드경제=민성기 기자] 개그맨 정형돈이 다이어트에 성공적인 다이어트 결과를 공개했다.

6일 쥬비스다이어트에 따르면, 정형돈은 4개월 간의 다이어트를 끝내고 21㎏ 감량했다.

100kg에서 다이어트를 시작한 정형돈은 79kg이 됐다.

그는 “예전에 다이어트를 하면서 14~15kg까지는 감량해 봤는데 20kg 넘게 감량한 건 이번이 처음”이라며 “앞자리를 무려 3번이나 바꿨다. 21kg 감량에 성공했는데 살면서 지금까지 제일 많이 뺀 것 같다. 하지만 반대로 제일 편하게 다이어트를 했다”고 소감을 밝혔다.

다이어트 전문가의 도움을 받아 체중 감량을 시작한 그는 “다이어트를 많이 해 봤지만 무조건 위기는 오는 것 같다. 그 위기에서 항상 무너지면서 다이어트를 실패하게 됐는데 이번에는 옆에서 잡아 주는 사람이 있어서 쉽게 무너지지 않은 것 같다. 정말 최고의 페이스메이커였다”며 담당 컨설턴트에게 고마운 마음을 전했다.

정형돈은 다이어트 성공 후 고혈압 약도 줄였다고 했다.

그는 “다이어트를 하기 전에 먹었던 약을 100이라고 따진다면 지금은 20~30 정도를 먹고 있다. 다음에 병원에 갈 때는 아무래도 이조차도 줄여야 할 것 같다. 지금도 혈압을 재면 정확하게 80/120이 나온다”

정형돈은 “살이 빠지니 이제 맞는 옷이 없다. 평소에 쇼핑을 잘 안 하는 편인데 살이 빠지니까 요즘 장바구니에 옷을 엄청 담게 된다. 내 몸이 가벼워진 만큼 장바구니가 무거워지고 있다. 결제는 와이프 눈치를 보는 중”이라고 했다.

70kg대의 체중에 들어온 것이 30대 이후 처음이라는 정형돈은 “다이어트 후 시간을 역행하는 기분”이라고 기뻐했다.

정형돈은 “감량한 체중을 잘 유지할 수 있도록 열심히 관리 받을 계획이고 더 활발한 방송 활동을 통해 건강한 웃음을 전해드리기 위해 노력하겠다”고 다짐했다.