[헤럴드 리뷰스타=노연주 기자] ‘어쩌다 어른’ 김상중이 1일1식을 시작한 계기를 밝혔다.지난 17일 방송된 O tvN ‘어쩌다 어른’에서 김상중은 5~6년 전부터 1일1식을 하고 있다고 고백했다.이날 김상중은 1일1식 습관에 대해 “젊은 핏을 유지하기 위해서”라고 말하며, “5~6년 정도 됐다. 물만 마셔도 살이 찌는 것 같고, 운동을 안 하면 몸이 비대해지는 기분이 들어서 시작했다”고 설명해 모두를 감탄케 했다.하지만 이를 듣던 서경석이 “야외 촬영 당시 대기실에서 간식을 엄청 드시더라”고 폭로하자 당황한 기색을 감추며 “1일1식을 하지 않을 때”라고 덧붙여 웃음을 자아냈다.김상중 1일1식 소식을 접한 누리꾼들은 “김상중 1일1식, 멋있다”, “김상중 1일1식, 젊음 유지하는 비결이 따로 있었구나”, “김상중 1일1식, 5~6년이나 지속하다니 진짜 대단하다” 등의 반응을 보였다. idsoft3@reviewstar.net
popnews@heraldcorp.com
![“우리 애가 전화를 안 받아요” 죄책감에 무너진 어머니…‘들어주는 통화’ 50년째 그들을 살린다 [온기]](https://wimg.heraldcorp.com/news/cms/2026/10/26/news-p.v1.20261022.2a91e9603cf24aa9a96e207c11b4c0a2_T1.jpg?type=h&h=240)
![‘보수텃밭’도 요동…트럼프 31% 최악 지지율 상·하원 뒤집힐까 [Deep Spot]](https://wimg.heraldcorp.com/news/cms/2026/10/26/rcv.YNA.20261020.PAP20261020138701009_T1.jpg?type=h&h=240)
![대기업 다닌다고 5억 더 받는 ‘사내대출’ 정부도 못 건드리는 ‘무적’일까 [Deep Spot]](https://wimg.heraldcorp.com/news/cms/2026/10/25/rcv.YNA.20260630.PYH2026063010730006100_T1.jpg?type=h&h=240)

