[헤럴드생생뉴스] 다이어트 식품으로 ‘빼빼목’이 주목받고 있다. 빼빼목은 신선목이라고 불리는 약초로 따뜻한 지방에서 나는 희귀목이다.

빼빼목을 달여먹으면 이뇨작용을 돕고 체지방을 분해해 살이 빠지는데 도움이 된다고 알려져 있다.

이는 약초를 연구하는 소수에게만 알려진 보기 어려운 식물이기도 하다.

빼빼목은 달여 마실 때 연잎을 함께 넣으면 복부지방과 체지방 분해에 효과가 있으며 체질에 따라 하루에 10~40g을 1~4L의 물에 10시간가량 달여서 빈속에 하루 서너 번 정도 마시면 된다.

한편 빼빼목은 허준의 동의보감에도 “조엽(棗葉·대추나무잎)을 가루 내 먹으면 사람이 여위게 된다”고 기록돼 있다.

onlinenews@heraldcorp.com


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