[헤럴드경제=김대우 기자]1인가구로 생활하는 청년의 절반 이상이 과음을 하고, 수면시간도 비정상인 것으로 나타났다.

성균관대 소비자가족학과 이성림 교수팀은 2013∼2015년 국민건강영양조사 결과를 토대로 20세 이상 성인 남녀 5215명(1인가구 488명, 다인가구 4727명)의 가구 형태별 음주ㆍ흡연 비율 등을 분석한 결과 이같이 드러났다고 6일 밝혔다. 연구결과에 따르면 1인가구로 지내는 청년(20~30대)의 절반 가까이(48.1%)가 흡연을 하고 비흡연과 금연의 비율은 각각 36.4%ㆍ15.6%였다. 이는 다인가구에 속한 청년이 비흡연(61.9%)ㆍ흡연(24.7%)ㆍ금연(13.5%) 순서인 것과는 큰 차이를 보인다.

1인가구로 사는 40~50대 중년의 흡연비율(33.3%)은 다인가구에 속한 중년의 흡연비율(19.8%)보다 1.7배가량 높았다.

1인가구로 생활하는 청년의 과음 비율은 전체의 절반을 넘었지만(57.1%) 다인가구에 속한 청년의 과음 비율은 47.7%로 절반에 못미쳤다. 1인가구로 지내는 중년은 과음 비율(39.9%)이 절주ㆍ금주 비율보다 높았지만 다인가구에 속한 중년에선 절주 비율이 36.9%로 가장 높았다. 과음의 기준은 남성이 평소 5~6잔 이상의 음주를 주 2~3회 이상 하거나 여성이 평소 3~4잔 이상의 음주를 주 2~3회 이상 하는 것으로 했다.

또한, 1인가구로 사는 청년은 수면시간의 비정상 비율(51.9%)이 절반 이상이었지만 다인가구에 속한 청년은 수면시간의 정상 비율(54.1%)이 더 많았다. 1인가구로 사는 중년과 노년은 수면시간의 비정상 비율이 각각 61.6%ㆍ71%에 달해 다인가구보다 높았다.

연구팀은 수면시간이 하루 7시간 이상∼8시간 이하이면 ‘정상’, 수면시간이 이보다 짧거나 길면 ‘비정상’으로 분류했다.

연구팀은 논문에서 “1인가구로 생활하는 사람은 다인가구에 속한 비슷한 연령대에 비해 건강관리에 소홀한 편이고 전반적으로 신체활동 수준도 낮았다”고 지적했다.


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