[심지현의 심플레슨2] 올바른 몸통회전과 연습법

[헤럴드경제 스포츠팀] 한국여자프로골프(KLPGA)투어 회원 심지현 프로가 막 골프에 입문해 열정을 불태우는 아마추어 골퍼들인 이른바 ‘골린이’들을 대상으로 간단하게 골프를 익힐 수 있는 심플 레슨 두 번째 시즌을 시작합니다. 매주 수요일 레슨 코너를 진행하는 심 프로는 워커힐 소속입니다. <편집자주>장타를 위해 비거리를 늘리는 중요한 포인트는 몸통 회전이다. 올바른 몸통 회전을 해야 좋은 스윙이 나온다. 하지만 대부분의 아마추어 골퍼들은 제대로 된 몸통 회전이 나오지 못한다.

올바른 몸통 회전을 위해서는 먼저 몸에서 막히는 부분이 있는지 확인해야 한다. 백스윙 톱에서 멈췄을 때 자세를 점검한다. 몸이 앞으로 쏠리면 어깨 회전이 안 되는 경우로 왼쪽 어깨에 집착하는 골퍼이다. 이때는 백스윙 시 오른쪽 어깨를 잡아당기듯이 회전한다면 큰 도움이 된다.두 번째는 등을 이용하는 것이다. 자신이 보내고자 하는 목표 방향으로 등을 보여주듯이 스윙을 한다. 이러한 스윙을 연습하다 보면 몸이 더 열리면서 좋은 스윙이 나온다. [촬영, 편집=박건태 기자]