[헤럴드경제] ‘해피투게더3’ 이하나가 다이어트 식단을 공개했다.
26일 방송된 KBS 2TV ‘해피투게더3’는 ‘자기관리왕’ 특집으로 꾸며졌다. 이에 송재림, 이하나, 김혜은, 김지석, 김예원 등이 출연해 입담을 뽐냈다.
한편 이날 출연한 이하나는 혈액순환 관리를 하고 있단 사실을 털어 놓으며 다이어트 식단을 공개해 화제를 모았다.
그는 “그렇게 조금씩 혈액순환 관리를 하니까 덩달아 다이어트도 됐다”며 “옛날에는 먹을 때 몸이 나를 지배한다고 생각했는데 지금은 내가 내 몸을 지배한다는 느낌이 든다”고 주장했다.
이하나는 이어 “혈액순환에 좋은 음식은 미역, 부추, 생강, 양파, 연어 등 여러가지가 있는데 내가 좋아하는 음식으로 맛있게 계속 유지 가능할 수 있도록 개인적인 식단을 짰다”라며 식단을 공개했고, “엄마가 만들어 주신다”는 말도 덧붙였다.
이어 식단을 본 출연진들이 뿌려진 소스가 무엇이냐고 물었고 “마요네즈다”라고 답해 웃음을 자아냈다. 이하나는 “어떤 소스없이 식단을 먹으면 금세 포기하게 되더라”며 “조금 하자가 있더라도 유지 가능한게 좋다고 생각해 난 닭가슴살을 먹을 때도 소스를 찍어 먹는다”고 마요네즈를 뿌린 이유를 설명했다.
한편 이날 방송에서 이하나는 본인의 아버지가 작사한 ‘먼지가 되어’를 불러 눈길을 끌었다.
![‘상속세 0원’ 믿고 신고 안했다가…양도세 4000만원이 1억으로 [헤럴딥_이세상]](https://wimg.heraldcorp.com/news/cms/2026/09/28/news-p.v1.20260903.e72e37cbc9ac475abd6197c15b096a38_T1.png?type=h&h=240)
![“손잡고 함께 산책”…치매 어머니 돌보는 은환씨가 간직한 소원 [온기]](https://wimg.heraldcorp.com/news/cms/2026/09/23/news-p.v1.20260915.2d8e9fa4a0f44e4ca3c7ac86e5362722_T1.jpg?type=h&h=240)
![“용돈은 25만원, 주말엔 임장족”…그렇게 산 금호동 아파트, 2년 만에 8억 올랐다 [경상도 청년의 성동구 입성기②]](https://wimg.heraldcorp.com/news/cms/2026/09/27/news-p.v1.20260923.b4e0040b555744f98c41d6e0cffa1622_T1.png?type=h&h=240)

