김수영 다이어트 식단, 굶지 않고 건강하게…'간단하네'

▲사진 : KBS2 '개그콘서트'[헤럴드 리뷰스타=김희은 기자] 김수영의 다이어트 식단이 화제다. 지난 10일 방송된 KBS2 ‘개그콘서트’ 라스트 헬스보이 코너에서는 개그맨 김수영이 단 14주만에 65kg 감량에 성공한 모습이 그려졌다. 이날 김수영은 지난주 106.3㎏에서 103㎏으로, 일주일 만에 약 3.3㎏을 감량한 것으로 화제를 모았으며, 덩달아 김수영의 다이어트 식단이 눈길을 끌고 있는 것. 지난 3월 방송에서 김수영은 자신의 다이어트 식단을 공개했다. 무엇보다 김수영은 실제로 무작정 굶는 다이어트가 아닌 저칼로리 식단을 통해 세 끼를 모두 챙겨먹으며 건강하게 다이어트를 한 것으로 알려졌다. 아침은 현미, 우거지 된장국, 계란찜, 샐러드, 점심은 현미, 북어국, 고등어구이, 두부찜, 시금치 나물을 섭취하며 저녁은 현미, 미역국, 버섯야채볶음, 계란말이로 구성돼 있다. 여기에 하루에 30분씩 2번 걷기 운동을 진행하며 운동도 꾸준히 병행해왔다. 소식을 접한 네티즌들은 “김수영 다이어트 식단, 건강하게 다이어트 했네”,“김수영 다이어트 식단, 정말 힘들었겠어”,“김수영 다이어트 식단, 14주만에 65kg 이라니 대박이네” 등의 다양한 반응을 보였다. idsoft3@reviewstar.net