[헤럴드경제] 가수 아이유가 신곡 ‘푸르던’, ‘스물셋’이 수록된 네 번째 미니앨범 ‘챗셔(CHAT-SHIRE)’를 공개해 화제에 오르면서 그의 다이어트 비결도 눈길을 끌고 있다.

아이유는 과거 MBC FM4U ‘정오의 희망곡 김신영입니다’에 출연해 “다이어트 식단을 먹으며 운동을 열심히 했더니 5일에 5kg이 빠졌다”고 말햇다.

이어 아이유는 “다이어트 할 때 아침은 사과 1개, 점심은 고구마 2개 또는 바나나 2개, 단백질 가루 탄 물 1잔이 하루 식단 전부였다”라며 다이어트 비결을 설명했다.

그러면서 아이유는 “지금은 활동 중이라 식단조절은 하지 않고 있다. 요요현상을 조심해야 한다”고 전했다.

한편 아이유는 23일 신곡 ‘푸르던’ ‘스물셋’이 수록된 네 번째 미니앨범 ‘챗셔(CHAT-SHIRE)’를 발표했다.

‘챗셔(CHAT-SHIRE)’에는 23세의 아이유에게 일어나고 보이는 일들과 사람들에게서 느낀 생각들을 소설 속 캐릭터에 대입해 표현한 총 7곡이 수록됐다.


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