피로 회복에 좋은 요가, 더불어 박수진이 밝힌 '애플힙' 비법은?

▲피로 회복에 좋은 요가 피로 회복에 좋은 요가피로 회복에 좋은 요가[헤럴드 리뷰스타=김희은 기자] 피로 회복에 좋은 요가가 화제다. 피로 회복에 좋은 요가가 네티즌들의 주목 받는 가운데, ‘배용준의 그녀’ 박수진의 애플힙 만들기 비법이 덩달아 재조명 되고 있다. 먼저 배용준의 그녀 배우 박수진은 애플힙의 비법으로 자신만의 운동을 꼽았다. 이에 따르면, 지지대를 잡고 다리를 구부렸다 폈다 반복하기만 해도 탄탄한 힙을 얻을 수 있다. 더불어 박수진은 요가를 배우며 몸매관리를 시작했다. 요가와 웨이트 트레이닝을 병행한 결과 애플힙은 물론, 환상적인 S라인까지 얻게 된 것으로 알려졌다.소식을 접한 네티즌들은 “하루 10분 운동으로 건강 찾자, 완벽한 애플힙이 따로 없네”,“하루 10분 운동으로 건강 찾자, 나도 따라하면 박수진 되나” 등의 다양한 반응을 보이고 있다. idsoft3@reviewstar.net