“비타민 보충제보다 키위가 낫다”

비타민 C 섭취엔 비타민 보충제보다 과일인 키위가 더 낫다는 연구결과가 발표됐다.

뉴질랜드 오타고 의과대학 연구팀은 키위가 비타민 C를 섭취하는 데 있어 매일 복용하는 비타민 보충제보다 효과가 더 좋다는 사실을 발견했다고 2일 밝혔다.

연구팀은 생쥐를 이용해 연구한 결과 키위를 먹으면 비타민 보충제를 먹었을 때보다 비타민 C가 몸속에 더 빨리 흡수되고 효과도 더 오래 지속되는 것으로 나타났다고 밝혔다. 비타민 C 하루 권장량은 80~90mg으로 키위 한 개에는 이 보다 더 많은 양의 비타민 C가 들어 있다.

현지 언론들은 이번 연구가 뉴질랜드 키위 생산 수출업체인 제스프리의 자금 지원으로 이루어졌다며 지난 해 키위 나무 박테리아 감염 사태로 키위 수출이 감소한 이후 제스프리는 그 어느 때보다 긍정적인 홍보효과가 필요한 상황이었다고 밝혔다.

헤럴드생생뉴스/onlinenews@heraldm.com

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