[헤럴드경제=김태열 기자] "몇 년 전에 심한 허리 통증으로 신경외과를 찾았는데, 나이가 들면서 근육량이 감소하고 살이 찌면서 신경을 건드리면 통증이 올 수 있다는 얘기를 들었어요. 그 이후에도 건강검진을 받을 때마다 살을 빼라는 의사 선생님 말씀을 듣고 무조건 걷고 있는데 몸무게는 잘 빠지지 않고 건강해지고 있는 건지 모르겠어요” 40대 중반 송모씨는 건강과 다이어트를 위해 피트니스 센터에서 빠르게 걷는 운동을 자주 하지만 생각보다 살이 빠지지 않는 데다 무릎 관절에도 무리가 가는 것 같아 고민이다. 나이 탓으로 돌리기도 하지만 뭔가 잘못된 방법으로 운동하는 게 아닐까라는 생각이 드는 것도 사실이다. 누워있는 것 보다 낫겠지만 걸으면 무조건 몸에 좋다고 단정 짓기는 어렵다 . 척추 관련 질환이나 관절염이 있을 경우는 강도를 조절하며 단계적인 운동을 하는 것이 바람직하다 . 나이나 신체 특징 , 몸의 밸런스 등을 알고 자신에게 맞는 운동을 하는 게 무엇보다 중요하다 . 최 근엔 피트니스와 스포츠 , 패션 등에 웨어러블과 IOT 기술이 결합해 효율적이고 과학적인 운동을 도와주는 서비스가 등장하고 있어 , 도움을 받아볼 만하다 . 올 초 속옷전문기업 좋은사람들은 사물인터넷 기술이 적용돼 , 입기만 해도 사용자의 신체 컨디션 지수와 운동 정보를 알려주는 스마트 스포츠웨어 ‘ 기어비트 S’ 를 출시했다 . 사용자가 운동을 하게 되면 자체 개발한 센서밴드가 적용된 탑웨어가 심박수와 체온을 실시간 측정하고 , 이를 종합적으로 분석해 사용자의 컨디션 지수를 어플리케이션을 통해 보여준다. 스마트워치에도 헬스케어 바람이 불고 있다 . 삼성전자가 지난 8 월 말 국내 시장에 선보인 갤럭시워치에는 스트레스 측정 기능이 탑재됐다 . 손목에 찬 채로 측정 버튼을 누르면 호흡과 심박동 수 , 체온 등을 분석해 스트레스 정도를 알려준다 . 운동량 , 걸음 수 , 수면의 질 같은 데이터도 측정해 관리해준다 . 최근에는 걷는 자세와 뛰는 자세에 대해 실시간 분석하는 러닝 • 보행분석 서비스도 나왔다 . 삼성전자 스핀오프 기업 솔티드벤처 ( 대표이사 조형진 ) 가 독자 개발해 지난 2017 년 ‘PGA 머천다이징 쇼 ’ 에서 선보인 스마트 신발 ‘ 솔티드 슈즈 ’ 다 . 솔티드벤처는 삼성전자에서 스핀오프한 후 2 년 동안 R&D 에 집중 , 신고만 있으면 족압 , 밸런스 , 체형 분석이 가능한 기술을 개발해 최근 국내 시장에 본격적으로 선보였다 . ‘ 솔티드 슈즈 ’ 는 신발 밑창에 탑재된 압력 센서가 운동 데이터를 실시간 분석한다 . 블루투스로 연결하면 운 동하는 동안 족저압과 움직임 밸런스 , 체형 , 무게 중심 등의 데이터를 분석 • 제공하여 코치와 선수 , 트레이너와 회원의 태블릿과 스마트폰으로 실시간 확인이 가능하다 . 객관적인 데이터를 기반으로 보다 효율적이고 과학적인 운동과 재활 방향을 수립하게 도와주는 웨어러블 서비스다 . 심박수 , 운동량 등을 알려주는 기존 헬스케어 서비스와 다른 점은 자세와 체형 밸런스를 실시간으로 보여준다는 점이다 . 일반인들도 쉽게 구매하고 이용할 수 있어 사용 접근성을 높였다는 것도 강점이다 . 일반적으로 체형이나 운동자세 분석 기기들은 고정된 장소에서만 사용이 가능했다 . 수천 만원대가 넘는 고가라는 점도 한계다 . 솔티드벤처에 의하면 현재 스케이트 , 골프 , 마라톤 , 스노보드 , 농구 , 재활 등 여러 분야에서 점차 활용 사례가 늘고 있다 . 탁구와 야구 분야도 곧 적용 예정이다 . 피트니스와 헬스 트레이너 , 물리치료사들이 회원과 환자들의 체형과 운동 밸런스 등을 분석해 올바른 자세로 운동하고 재활 치료하도록 돕는다 . 스피드스케이팅 , 체조 , 농구 등 스포츠 코치와 선수들의 경기력 향상과 재활을 위해서도 사용 가능하다 . 솔티트 슈즈를 훈련에 도입한 의정부시청 스피 드스케이팅 제갈성렬 감독은 " 운동 밸런스와 데이터를 선수와 지도자가 함께 보고 확인하며 소통할 수 있다 . 현재 훈련에 많은 도움을 얻고 있다 . 새로운 패러다임의 과학적인 운동 서비스 " 라고 말했다 . 솔티드 슈즈는 재활 목적으로도 사용되고 있다. 마디휴재활의학과의원 한석규 실장은 “ 환자의 체형과 외형 이 보기에 좋다고 해서 운동 동작을 수행하는 동안 실제 균형이 잘 맞는다고 확신할 수는 없다 . 그런 의미에서 솔티드 슈즈는 족저압 분석으로 이전과 현재 상태를 비교 분석하여 과학적이고 객관적인 데이터로 단 시간에 확실한 피드백을 준다 . 병원과 재활센터에서 사용하기 좋은 서비스 " 라며 재활 치료 서비스로서의 기대를 나타냈다 . 최근에는 국가대표팀이나 프로 스포츠 구단에서 웨어러블 기술이나 IOT 를 활용해 선수들의 운동능력을 분석하고 경기력 향상에 활용하고 있다 . 건강과 스포츠에도 4 차 산업혁명 시대가 왔다 .kty@heraldcorp.com