[심지현의 심플레슨-19] 아웃 인 스윙 교정

[헤럴드경제 스포츠팀] 한국여자프로골프(KLPGA)투어 회원 심지현 프로가 막 골프에 입문해 열정을 불태우는 아마추어 골퍼들인 이른바 ‘골린이’들을 대상으로 간단하게 골프를 익힐 수 있는 심플 레슨을 합니다. 매주 수요일 레슨 코너를 진행하는 심 프로는 엑스골프 소속입니다. <편집자> 아웃(Out) 인(In) 스윙은 대부분 아마추어 골퍼들이 흔히 잘못하는 스윙이다. 이를 많은 이들은 슬라이스가 나는 스윙으로 알고 있다. 하지만 아웃-인에서 훅도 나온다.

고치려면 세 가지 방법이 있다. 첫째는 반대의 동작인 인-아웃으로 너무 고치려 하기보다는 백스윙 탑에 올라갔을 때 타깃 방향을 향한 채 스윙하는 것이다. 공을 너무 맞히려 하지 말고 거기서 스윙을 내려온다. 두 번째는 몸이 나가지 않는데 나가는 사람들의 자세를 고치는 것이다. 아예 왼쪽 벽을 막아두고 치는 스윙이다. 왼발을 오른쪽 뒤로 교차하고 선 채로 스윙한다. 이때 스윙하고나서 중심이 잘 잡혀야 제대로 된 스윙이다. 만약 엎어지는 스윙이면 중심이 풀린 것이다. 세 번째는 아웃-인 스윙일 때 공통적으로 오른쪽 어깨가 앞으로 덮어지는 경향이 있다. 이때는 반대쪽으로 다운스윙에서 오른쪽 어깨를 턱 아래로 떨어뜨리면서 스윙하는 것이다. 그렇게 어깨와 붙지않게 내려오면 된다. [촬영, 편집= 박건태 기자]