[헤럴드생생뉴스]미스코리아 출신 방송인 박샤론이 다이어트 비법을 공개했다.

박샤론은 “10kg은 모유 수유를 통해 자연스럽게 감량됐지만 나머지 10kg은 운동, 식이요법과 다이어트 의약품 ‘LOOK’을 사용했다”고 밝혔다.

박샤론이 제안한 비법은 의외로 간단했다. 그는 우선 식사 전 음료 타입의 ‘LOOK 팻스타핑’을 마시며 탄수화물의 지방 합성을 막는 데 주력했다. 주식인 밥을 포기할 수 없었기에 탄수화물의 지방 합성을 막아주는 팻스타핑을 식전에 섭취했던 것.

박샤론에 따르면 아침과 점심은 일반 식사를 하고 저녁은 체중조절용 조제 식품 슬림핏으로 평소보다 적게 먹었다. 셰이크 형태의 슬림핏은 비타민 8종과 미네랄 3종 외 다양한 영양소가 갖춰져 있어 박샤론이 원하는 건강한 다이어트에 적합했다.

이러한 식이요법을 지속한 결과 그는 3달 만에 7kg을 감량할 수 있었다. 이후 3kg은 필라테스, 요가 등으로 바디라인을 가꾸며 감량했다고 설명했다.

onlinenews@heraldcorp.com


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