[HOOC] 노화가 시작되는 20대 초반부터 죽을 때까지 피부 관리는 ‘평생의 숙제’다. 자글자글한 주름 때문에 비싼 크림을 구입하고 시술을 고민하는 사람들을 위해 미국의 월간잡지 리더스 다이제스트(Reader‘s Digest)가 소개한 ‘주름이 자연적으로 사라지게 하는 5가지’를 공개한다.

▷ 달걀 흰자위= 오묵한 그릇에 달걀 2~3 개를 깨서 흰자부분만 모은 뒤 휘저어 거품을 낸다. 이를 피부에 부드럽게 펴 바른 뒤 15분 정도 말린 다음 따뜻한 물로 씻어낸다. 풍부한 비타민B와 비타민E가 피부 속에 스며들도록 해 주름 개선을 돕는다. ▷ 올리브오일= 화학 성분이 섞이지 않은 올리브오일은 피부를 부드럽고 탄력있게 유지시킨다. 잠들기 전 올리브오일 몇 방울을 얼굴에 떨어뜨려 부드럽게 마사지한 다음 부드러운 수건으로 닦아낸다. 다음날 아침 탱탱하고 건강해 보이는 피부를 만날 수 있을 것이다.

▷ 레몬즙= 레몬을 얇게 저민 후 주름결을 따라 부드럽게 문지른다. 레몬즙의 산 성분이 피부를 더 밝게 해주고 또 신선한 레몬 향이 당신에게 활기찬 기분을 불어넣을 것이다.

▷ 과일과 채소= 비타민A와 비타민D가 풍부한 과일과 채소들은 피부를 탱탱하게 하고 피부 안쪽부터 빛나게 하는 효과를 낸다. 얇게 썰어서 피부에 올려보자.

▷ 로션= 당신이 쓰고 있는 로션을 손에 짠 후 얼굴을 힘 있게 마사지한다. 주름이 많은 목이나 눈 아래, 이마 등을 집중적으로 문질러 마사지하되 너무 세게 눌러선 안 된다. 목을 마사지할 땐 아래서부터 위로 쓸어주고 이마를 문지를 땐 안쪽에서 바깥쪽으로 밀듯 마사지해야 한다.