[헤럴드시티=김연아 기자]현대인들 중에는 유독 타인과의 관계 맺기에 자신감이 부족하고, 타인의 시선이나 말 한 마디에도 크게 상처 받고 자신을 가두는 이들이 많다. 또 좋은 아이디어가 있어도 스스로를 낮게 평가해 의견을 내세우지 못하고, 여러 사람들 앞에서 발표하는 것을 두려워하는 경우도 흔하다.이는 모두 자존감의 문제로 볼 수 있다. 아무리 객관적으로 스펙이 뛰어나도 자존감이 불안정하거나 다소 낮은 축에 속한다면 정상적인 사회생활을 하기가 힘든 것이 사실이다.이렇게 여러 사람들과 관계를 맺는 와중에 남의 눈치를 보게 되면서 자존감이 많이 낮아진 이들이라면, 자기암시(최면스탬)을 이용해 자존감을 높이는 방법을 고려해 볼만하다.최면 스탬은 불면, 우울증, 비만이나 금연, 자신감 결여, 발표력 부재 등 여러 가지 생활 속에서 겪는 문제들의 원인이 되는 근본 개념을 마음 속에서 아예 삭제함으로써 마음의 병을 치유할 수 있는 최면 교정법이다.스스로 자존감이 낮지 않다는 방식으로 최면을 주입하는 기존 치유방법과 달리, 아예 본래부터 자신감 있고 여유로운 사람이었다는 방식으로 과거의 기억을 온전히 재편집함으로써 트라우마를 없애고 활기찬 생활이 가능하도록 돕는 것이다.이러한 치유 방법은 비단 사회 생활 속 인간관계뿐 아니라 올바른 가족과의 관계 형성과 유지에도 도움을 주며, 나를 주체로 한 삶을 유지하여 삶의 만족도를 한층 높일 수 있는 방법으로 추천할 만하다.최면 스탬치료를 진행하는 레드썬 아카데미 관계자는 “스탬을 이용하면 나를 인정하고 가족을 편견 없이 객관적으로 인정하며, 관계회복과 올바른 관계 유지에 좋은 도움이 된다. 또 관계의 만족도를 높임으로써 더 건강하고 자신감 있는 삶의 주인이 될 수 있을 것”이라고 전했다.자존감을 높이는 방법 최면 스탬은 이 밖에도 발표력 향상이나 직장인 스트레스 해소, 불안감 해소, 집중력 향상 등을 위한 방법으로도 활용되어 좋은 결과들을 낳고 있다. 최면스탬에 대한 보다 자세한 사항은 레드썬 공식 홈페이지(www.redsun.or.kr)를 통해 확인하거나 전화 1544-4563로 상담을 문의할 수 있다.


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