[GValley = 김덕호 기자]부모라면 자녀의 키 성장에 대한 관심이 많을 수 밖에 없다. 키 성장은 환경적인 요인과 유전적인 요인이 복합적으로 작용한다. 다양한 환경적 요인이 있으나 그 중에서도 제일 중요한 것은 바로 ‘숙면’이다.하이키한의원 박승찬 대표원장은 “아이들의 숙면이 키 성장의 핵심인 이유는 수면을 취하는 시간에 키 성장의 핵심인 성장호르몬이 가장 많이 분비되기 때문입니다. 만약 잠을 잘 못 자면 성장호르몬이 활발하게 분비되지 못하고 이는 키 성장에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다”라고 전했다.또한 낮 동안 활동으로 인해 지친 몸을 회복할 수 있고 잠을 자는 동안 스트레스 완화와 손상된 세포의 재생이 이루어지기 때문에 수면은 매우 중요하다 할 수 있겟다.

그렇다면 아이들이 숙면을 취하지 못하는 이유에는 어떠한 것들이 있을까?이에 박원장은 “낮잠을 과하게 자거나 과도한 학업으로 인한 스트레스, 그 외 숙면을 취하기 어려운 주변 환경 등 숙면을 취하지 못하는 원인은 매우 다양합니다. 그러나 알레르기성 비염, 천식, 야뇨증, 야경증 등으로 인한 수면장애 또한 많습니다”“수면장애가 있는 아이들은 잠자는 동안 몸을 심하게 뒹굴거나 잠꼬대를 하고 밤새 꿈을 꾸는 증상, 이를 갈거나 코 골이, 수면무호흡증이 나타나는 증상을 보일 수 있습니다. 겉보기로는 잘 자는 것처럼 보여도 이러한 증상들은 깊은 잠을 방해합니다. 따라서 수면장애 발생 시에는 어떠한 질환으로 인한 것인지 파악한 후 빠른 치료를 받아야 합니다”라고 덧붙였다.한방에서는 수면장애를 증상에 따라 ‘심혈허(心血虛)’, ‘심담허겁(心膽虛怯)’, ‘심신불교(心腎不交)’와 같은 증후로 변증해 치료한다. 하이키한의원에서는 한국식품연구원이 공동 연구해 2007년 특허를 받은 천연한약에서 추출한 성장촉진물질을 함께 처방하여 증상의 치료와 키 성장에 도움을 주고 있다.