<설 건강선물> 예비엄마들에 꼭 필요한 17종 영양소 가득

설 명절에 모인 가족 분위기를 한껏 고조시키는 것은 무엇보다 임신과 출산 등 새로운 생명의 탄생이다. 사회의 새 구성원을 보탠다는 의미에서 임신부의 건강은 그 무엇과도 바꿀 수 없이 중요하다. 종근당 ‘고운자임맘 정’은 엽산과 철분, 비타민D 등 임산부에게 필수적인 영양소를 골고루 모은 종합영양제다.

고운자임맘은 신경관 결손 등 기형 예방에 효과적인 엽산과 저체중아 및 저체중 조산아 출산 예방에 효과적인 철분, 임신 전 기간에 걸쳐 보충해야 하는 비타민D 등 총 17종의 영양성분이 임신부 1일 권장섭취량에 알맞게 함유된 제품이다. 과다하게 섭취할 경우 문제가 될 수 있는 비타민A 등 지용성 비타민의 함유량도 임산부의 특성에 맞춰 조절했다. 입덧으로 고생하기 쉬운 임신부는 영양제 한 알도 복용하기가 쉽지 않은 게 사실이다. 고운자임맘은 하루 한 알 복용으로 임신부에게 부족하기 쉬운 필수 영양소를 간편하게 보충할 수 있게 한다. 크기가 작아 목 넘김이 쉽고 필름코팅정으로 냄새를 최소화해 민감한 임신부도 복용하기 편하다는 점도 장점으로 꼽힌다.

임신 후기에는 빈혈이 오기 쉬워 철분의 요구량이 증가한다. 일반적으로 연근 등 철분 햠유량이 높은 음식 섭취와 함께 의사의 지시에 따라 추가적으로 철분제를 보충할 것을 권장하고 있다.