‘입마름의 원인’, 충치와 치주질환의 원인이 돼… 수분 섭취가 중요

[헤럴드 리뷰스타=김현민 기자] 입마름의 원인에 관심이 집중되고 있다. 입마름은 입 안이 마르고 목구멍의 건조감 등을 느끼는 증상으로 구강건조증이라고 부른다. 건강한 성인은 하루에 약 1~1.5L 침을 분비하는데, 이보다 적게 침이 나오면 입이 마름을 느끼는 것이다.구강건조증의 원인은 생활습관에 의해 발생하는 경우가 많다. 입으로 숨을 자주 쉬면 입 안의 수분이 없어지고 입 안이 말라서 건조함을 느끼게 되는 것이다. 혹은 빈혈이나 당뇨, 영양소 결핍, 노화 등의 원인에 의해서도 침의 분비량이 줄 수 있다. 다양한 약물 복용이나 신경계 질환으로 구강 건조증이 생길 수도 있으며 항암제 투여와 침샘 근처의 방사선 치료가 원인이 되는 경우도 있다. 구강건조증이 심해질 경우 충치나 치주질환의 원인이 될 수 있으며 입 냄새가 심해질 수 있다.또 소화 장애가 생길 수 있으며 매운 음식을 먹을 경우 통증을 느낄 수도 있다. 입마름을 예방하기 위해서는 우선 물을 충분히 마시는 것이 좋다. 우유를 마시는 것도 도움이 될 수 있다. 건조한 환경을 피하는 것도 중요하다. 증상이 심할 경우에는 인공 타액 제품을 사용하거나 침 분비를 촉진하는 약물을 투여할 수 있다. 또 입 안에 염증이 생기지 않도록 불소나 소독약이 포함된 가글린 액을 활용하는 것도 도움이 된다. 레몬 생강 꿀차와 같은 식품을 먹으면 입마름에 도움이 된다. idsoft3@reviewstar.net