고소영 몸매 망언 “관리한적 없다"

고소영 몸매 망언

[헤럴드생생뉴스] ‘고소영 몸매 망언’ 이 화제다.

배우 고소영은 지난 15일 방송된 SBS E! ‘서인영의 스타뷰티쇼’에 출연해 자신의 몸매관리에 대한 솔직한 이야기를 전했다 .

그는 “살이 안 찌는 체질은 아니지만 먹는 양에 비해 덜 찌는 편이다. 그렇다고 꼭 먹고 싶는 걸 억지로 참지는 않는다”고 밝혔다.

이어 고소영은 “음식을 적당히 먹되 탄수화물 섭취량을 취대한 줄이려고 애쓴다. 예를 들어 고기와 밥을 먹고 싶어도 둘 중 하나만 먹는 식이다. 고기 먹을 때 된장찌개에 밥까지 먹게 되면 결국 살이 찔 수 밖에 없다. 저녁식사 시간이 지나 허기가 질 때 과자보다 칼로리가 낮은 견과류와 씨리얼을 먹는다”면서 식사관리법을 설명했따.

그러면서 고소영은 “사실 그간 몸매관리를 위해 따로 운동을 해본 적도 없다.”고 밝혀 주위를 놀라게 했다.

그는 “ 대신 매일 아날로그 체중계에 올라가 일정한 몸무게를 유지할 수 있도록 신경쓴다”고 털어놨다.

또 그녀는 “명상을 위한 절 체조는 몸매관리 목적으로 시작한 게 아니지만 결과적으로 도움이 됐다. 앞으로는 운동을 본격적으로 시작해야 할 것 같다”고 밝혔다. 　

사진=SBS E! ‘서인영의 스타뷰티쇼’

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