미미, 소문난 ‘빵순이’인데 47kg?…“빵 미친 듯이 먹고, 저녁 6시부터 금식”

[헤럴드경제=최원혁 기자] 걸그룹 ‘오마이걸’ 멤버 미미가 47kg의 체중을 유지하는 관리 비법을 공개했다.

최근 유튜브 채널 ‘비보티비’에는 ‘미친 듯이 빵 먹어도 살 안 찌는 법 공개’라는 제목으로 영상이 올라왔다.

이날 송은이와 김숙은 빵 때문에 고민이라는 구독자의 사연을 소개하던 중 연예계 대표 ‘빵순이’로 알려진 미미에게 전화를 걸었다.

김숙은 미미에게 “그렇게 빵을 많이 좋아한다며?”라고 묻자 미미는 “미친 듯이 먹어요. 빵밖에 안 먹어요”라고 답했다.

김숙은 “어쩜 그렇게 말랐냐”라며 부러워했다. 미미는 “운동을 그만큼 열심히 운동한다. 야식은 안 먹는다. 그리고 쌀을 안 먹는다. 쌀을 언제부터 안 먹었는지 잘 기억이 안 나는데 쌀 대신 빵을 먹는다. 밥을 먹으면 살이 엄청 찐다”고 밝혔다.

또 김숙은 “빵을 먹어도 살이 찌는 거 아니야?”고 궁금해하자 미미는 “저는 밥을 먹으면 살이 엄청 많이 찐다. 요즘에 최애 빵이 많다. 고르기가 힘들다”고 고백했다.

이어 송은이는 “오늘 고민의 핵심은 빵을 포기하지 않고 체중을 유지하는 법이다”고 말하자 미미는 “유지법은 움직이는 게 답이다”이라며 “운동과 생활 움직임 둘 다”라고 말했다.

그러면서 “6시부터는 굶어야 한다. 한 3시 전까지는 진짜 마음껏 먹어도 된다. 3시 이후부터는 살짝 줄이기 시작하면서 6시 때부터는 아예 안 먹는 거다”고 덧붙였다. 특히 미미는 빵을 먹기 위해 복싱, 요가, 수영, 헬스, 러닝까지 다양한 운동을 하고 있다고 밝혔다.

‘나혼산’ 전현무 ‘즉흥 여행’ 조작 논란에…결국 심의 받는다

https://biz.heraldcorp.com/article/10862458