[헤럴드경제=김대우 기자] 노인을 제외한 우리나라 성인 남녀는 하루 평균 1.7잔의 커피를 마시는 것으로 나타났다. 주식인 쌀밥보다 커피를 더 자주 먹는 셈이다.

11일 보건복지부와 질병관리본부의 ‘2014 국민건강통계’에 따르면 2014년 국민건강영양조사에서 19~64세 남녀 3417명을 대상으로 조사한 결과 주당 커피 섭취 빈도는 11.99회, 이 중 남성은 14.3회, 여성 9.6회로 집계됐다. 하루 평균 1.7잔씩 마시는 것이다.

커피.[사진=헤럴드경제DB]
커피.[사진=헤럴드경제DB]

커피의 주당 섭취 빈도는 쌀밥(6.52회), 잡곡밥(8.93회)보다도 많았다. 이어 비빔밥ㆍ볶음밥(0.61회), 김밥(0.47회), 카레라이스(0.21회) 등 밥류 섭취는 16.74회(1일 2.39회)였다.

하루 커피를 마시는 횟수가 3회 이상인 사람이 24.43%로 가장 많았다. 2회(22.97%), 1회(18.66%) 등 하루 1번 이상 커피를 마시는 사람은 3명당 2명꼴(66.06%)이었다. 다만 커피를 전혀 마시지 않는다고 답한 사람은 12.0%에 그쳤다.

반찬 중에서는 김치와 계란말이, 김, 멸치 등을 좋아했다.

배추김치의 주당 섭취 횟수는 10.76회, 기타김치ㆍ겉절이(4.17회)를 포함한 김치류의 주당 섭취 횟수는 14.93회나 됐다.

다음으로 김구이ㆍ생김ㆍ김무침이 2.20회로 많았다. 이어 달걀말이ㆍ달걀후라이(1.80회), 멸치ㆍ멸치볶음(1.50회), 쌈장ㆍ초고추장(1.48회), 쌈채소ㆍ풋고추(1.18회), 장아찌ㆍ오이피클(1.16회), 된장찌개ㆍ청국장찌개(1.15회), 고사리나물ㆍ취나물ㆍ가지나물(1.14회) 등을 즐겨 먹는 것으로 확인됐다.

우유는 주당 2.34회, 라면과 컵라면은 1.14회 각각 섭취했다. 과일은 사과(1.64회)와 귤(1.20회), 바나나(1.02회), 토마토ㆍ방울토마토(1.00회) 순이었다.

최근 1년간 가족 모두가 충분한 양의 음식을 섭취했는지를 묻는 ‘식품안전성 확보가구분율’(조사 대상 2929가구)은 93.8%로 높게나타났다. 하지만 나머지 6.2%는 ‘경제적으로 어려워서 가끔 혹은 자주 먹을 것이 부족한 상황’이었다.

최근 들어 모유를 먹는 아이들은 많지 않은 것으로 나타났다.

2012~2014년 3년 동안의 국민건강영양조사 자료를 토대로 만 1~3세의 수유 현황(조사대상 860명)을 조사한 결과 이른바 완전모유수유 경험이 있는 사례는 전체의 24.6%에 불과했다.

전체의 90.4%는 모유를 섭취한 적이, 75.4%는 조제분유를 먹은 적이 있었다. 모유를 섭취한 경우 평균 모유 수유 기간은 9.3개월이었다. 이유보충식을 시작한 월령은 평균 생후 6.3개월, 시판 우유 섭취를 시작한 연령은 생후 14.0개월인 것으로 각각 조사됐다.