강렬한 햇살이 내리쬐는 여름에는 선글라스를 착용한 사람들이 많습니다. 자외선이 강한 날, 선글라스는 이제 건강을 위한 필수품으로 생각해야 합니다.

눈의 수정체는 단백질로 이루어진 투명 조직이어서 자외선이 수정체를 통과하면 단백질이 변형돼 백내장을 일으킬 수 있습니다. 실명에 이르는 심각한 질환인 황반변성 또한 유발할 수 있습니다.

반사가 많이 되는 재질로 만들어진 건물이라든지 반짝반짝한 바닥 들이 많아지면서 실제로 도달하는 자외선이 눈에 미치는 해로운 영향이 과거보다 훨씬 커졌다고 볼 수 있습니다.

선글라스는 디자인도 중요하지만 자외선을 차단하는 UV 코팅렌즈인지 반드시 확인하고 구매해야 합니다. 렌즈에 색상이 있다고 아무 제품이나 사용했다간 오히려 눈을 상하게 할 수 있습니다. 색상의 농도는 80% 정도가 적당한데 더 짙으면 시야를 방해할 수 있습니다.

자외선이 너무 강한 날에는 장시간의 야외활동은 피하는 것도 좋습니다.

<도움말 : 세브란스병원 안과 김창염 교수>

김태열 기자/


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