비만도계산기 “내 키에 적당한 몸무게는?”

[헤럴드경제]비만도 계산기가 새삼 화제다.

비만 계산기는 성별, 키, 몸무게, 나이를 입력하면 자신의 비만도 여부를 알려주는 시스템으로 신체질량지수인 BMI(Body Mass Index)를 기준으로 비만 정도가 나온다.

계산법은 몸무게(kg) ÷ (신장(m) × 신장(m))이다. BMI 지수가 18.5 이하면 저체중, 18.5~23은 정상, 23~25는 과체중, 25~30은 비만, 30 이상은 고도비만으로 분류된다.

하지만 비만도 계산기에 사용되는 산출 공식은 사람의 골격과 근육 상태를 반영하지 못하는 만큼 무조건 신뢰하기 보다는 자신의 상태를 보다 자세하게 알 수 있는 체성분 측정도 병행할 필요가 있다.

비만도계산기를 접한 누리꾼들은 “비만도계산기, 새삼스럽게 화제네” “비만도계산기, 정말 맞는 걸까?” “비만도계산기, 몸무게보다 중요한건 체성분” 등의 반응을 보였다.

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