가수 이효리가 자신의 건강 비결 방법으로 '오일풀링(Oil Pulling)'을 공개했다. 지난 29일 방송된 '매직아이'에서 이효리는 "'오일풀링'은 피부질환, 기관지 질환, 비염, 치아미백, 입냄새 제거 등에 좋다"고 전했다.이어 "오일풀링이란 인도에서 전해져오는 인도식 미용비법이다. 아침에 일어나서 식물성 오일로 가글을 하는 것"이라며 "입안의 독소가 오일과 함께 나온다고 한다. 나는 6개월째 꾸준히 하고 있다"고 말했다.이에 문소리와 홍진경 역시 오일풀링을 하고 있는 사실을 알렸다. 이어 "우리 부모님도 효과를 보셨다"며 "민간요법이지만 나는 효과를 봤다"라고 덧붙였다.한편 오일풀링은 기름으로 입안의 독소를 빼내 전체 몸을 건강하게 하는 건강법이다. 20cc 정도의 기름을 입에 머금고, 15분에서 20분정도 기름을 삼키자 않고 가글링을 한 후 뱉으면 된다. 이효리 건강비결 비법 '오일풀링'을 접한 누리꾼들은 "오일풀링, 진짜 효과가 있나? 나도 해보고싶다", "오일풀링, 또 유행하겠구만", "오일풀링, 괜히 시도 했다가 부작용 날까봐 무서워" 등의 반응을 보였다.
인터넷뉴스팀 itnews@heraldplus.co.kr
![4000만원 낼 세금을 1억 넘게 물다니…‘상속세 0원’이라도 꼭 신고해야 하는 이유 [이세상]](https://wimg.heraldcorp.com/news/cms/2026/09/03/news-p.v1.20260903.e72e37cbc9ac475abd6197c15b096a38_T1.png?type=h&h=240)
![앤트로픽 IPO는 시작일 뿐…AI 모델 ‘골라주는 시장’ 커진다 [서학개미 주식회사]](https://wimg.heraldcorp.com/news/cms/2026/09/03/rcv.YNA.20260813.PRU20260813276001009_T1.jpg?type=h&h=240)
![“교과서 미래엔 AI가 있다”…‘AI 공장’된 미래엔 세종공장 [그 회사 어때?]](https://wimg.heraldcorp.com/news/cms/2026/09/02/news-p.v1.20260821.9213ff47283443e4aeec745e2b971c31_T1.jpg?type=h&h=240)

