바질씨앗 다이어트 효능 “한 달만에 9kg?”

[헤럴드생생뉴스]바질 씨앗의 다이어트 효능이 화제를 모으고 있다.

지난 24일 MBC 방송프로그램 ‘생방송 오늘 아침’에는 ‘착한 다이어트’로 바질 씨앗과 산미나리 씨앗으로 효과를 본 사연이 소개됐다.

이날 방송에서는 바질씨앗으로 한 달 만에 9킬로그램을 감량한 40대 주부와 산미나리씨앗으로 20대 몸매를 유지하고 있는 30대 주부가 출연해 다이어트 비법을 공개했다.

보도에 따르면 음식에 바질씨앗을 뿌려 함께 섭취하면 바질씨앗에 있는 식이섬유소가 몸에서 40배로 부피가 불어나 포만감을 느끼게 해준다.

또한 산미나리 씨앗은 잘 말려 뜨거운 물을 부어 하루 2리터 정도 차처럼 마시면 된다.

한 전문가는 “산미나리 씨앗은 이뇨작용이 있어 독소들을 소변으로 나올 수 있게 하고 식전에 마시면 지방분해 효과도 있다”고 설명했다.

방송후 누리꾼들은 “바질 씨앗은 어디서 구하지?” “바질 씨앙 산미나리 씨앗 구해야겠다” “산미나리 바질 씨앗이 다이어트에 효과 있구나” “바질 씨앗 신기하다” “산미나리-바질 씨앗은 어디서 팔지?” 등의 반응을 보였다.

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