자존감을 키우는 방법, 이하늬 뷰티 강의 “남과 비교하지 말라"

[헤럴드리뷰스타=김현민기자] 자존감을 키우는 방법 지난해 6월, 배우 이하늬는 온 스타일 ‘겟 잇 뷰티’ 방송 프로그램을 통해 ‘자존감이란’을 주제로 강의를 진행했다.이날 뷰티 강의에서 이하늬는 외면의 아름다움보다 내면의 아름다움, 자신에 대한 만족과 자존감이 중요하다고 강조했다. 이하늬는 “자존감은 너무 높아도, 너무 낮아도 문제가 된다. 너무 높으면 겸손함이 떨어진다. 너무 낮으면 열등감과 상처를 입는다. 건강한 발란스의 유지가 필요하다.”고 설명했다.특히 이하늬는 “비교는 영혼을 썩게 하는 첫 번째 요인이다. 바닷물에 무거운 추를 달고 내려가는 것과 같다.”고 말했다. 이날 이하늬는 “파워풀 한 사람, 스스로 자족하는 사람, 80%에서 만족하는 사람이 되면 아무도 건드릴 수 없는 강한 사람이 된다.”고 덧붙였다. idsoft3@reviewstar.net

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