[헤럴드경제]된장가루를 이용한 다이어트가 각광받고 있다.

6일 오후 방송된 KBS2 ‘생생정보통’에서는 건강관리 비법으로 된장가루를 이용한 된장차 만드는 법이 공개됐다.

이날 방송에서는 3주 만에 7kg을 감량할 수 있다는 된장가루 다이어트 비법이 공개돼 눈길을 끌었다.

된장가루는 치킨이나 피자에 뿌려 먹으면 기름기 제거가 가능해 소금 대신으로 사용하기도 한다.

또한 김밥을 만들 때에도 사용하면 냄새가 나지 않아 자연스럽게 된장을 섭취할 수 있다.

거기에 된장차는 된장을 끓이지 않고 섭취하기 때문에 끓일 때 파괴되는 영양소와 유산균 효소들을 그대로 흡수할 수 있다.

된장가루 다이어트에 네티즌들은 “된장가루 다이어트, 어디서 구할 수 있어?”, “된장가루 다이어트, 나도 해볼까?”, “된장가루 다이어트, 운동도 했겠지” 등의 다양한 반응을 보였다.


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