냉부해 한상진 “짝사랑 한마디에 47kg 감량, 평생 다이어트”

[헤럴드경제=민성기 기자] 배우 한상진이 무려 47kg을 감량했던 사연을 공개했다.

한상진은 29일 방송된 에 허재와 함께 출연했다.

이날 방송에서 그는 초등학교 때 키 158cm에 몸무게 108kg으로 남다른 체격을 자랑했다며 당시 사진을 공개했다.

한상진은 “밥 먹기 전에 패밀리 팩 치킨을 하나 먹고 아이스크림을 먹었다. 그 후 저녁 식사를 했다. 가족들이 와서 식사가 차려지면 또 먹었다. 난 살면서 배고픔이라는 걸 느껴본 적이 없다”고 말했다.

이에 출연진들이 “왜 살을 빼게 됐냐”고 묻자 한상진은 “배고픈 감정을 알기도 전 사랑을 먼저 알게 됐다”고 말해 이목을 집중시켰다.

한상진은 “고교 시절 수학여행 때 좋아하는 친구에게 고백을 하려고 했다. 그런데 그 친구가 ‘너 너무 뚱뚱해’라고 하더라. 순간적으로 나 빼고 세상이 다 흑백으로 변했다”고 당시를 떠올렸다.

이어 한상진은 “그 말을 들은 뒤 1일 1식을 하면서 하루 종일 뛰었고, 47kg을 빼게 됐다. 108kg에서 61kg까지 뺐다. 방학 후 학교를 갔더니 선생님이 날 알아보지 못했다”며 “지금도 1일1식 중이다”라고 밝혔다.

이날 공개된 한상진의 냉장고 속에는 과채주스, 김치 등이 있었다.

고기와 관련해 한상진은 “양념 없이 1일 1식을 할 때 고기만 구워먹는다. 채소는 안 먹는다”며 쌈 대신 채소 주스를 마신다고 했다.

한상진은 우유도 저지방이 아닌 무지방을, 탄산이 아닌 이온 음료만을 마시고 참치도 기름을 빼고 살코기만 먹는다고 했다.

특히 그는 “다이어트 할 때 음식 맛을 상상을 해 참는다”며 냉장고에는 고추장, 햄, 치즈케이크, 초콜릿 등이 상상용, 관상용으로 자리하고 있어 시선을 끌었다.

또한 한상진은 “은퇴하는 순간까지 다이어트를 할 것”이라고 답해 또 한 번 놀라움을 안겼다.