[헤럴드경제=김태열 기자]‘가면증후군’이라고 불리는 이 증후군은 1978년 미국의 심리학자인 폴린 클랜스와 수잔 아임스가 처음 쓴 용어로 누군가에게 발각되지 않을까 하는 조마조마한 두려움, 성공과 인기와 명성이 전부 허위와 우연이라 조만간 깨끗이 사라지고 나면 사람들이 자신의 무능한 패배자의 모습을 발견하게 될 것이라는 두려움을 지칭한다.

지난해 해럴드 힐먼이 ‘사기꾼증후군’이라는 책을 발간해 재조명을 받고있다. 헐리우드 여배우 엠마왓슨이 최근 한 인터뷰에서 “내가 무언가를 더 잘해낼수록 내가 무능력하다는 느낌이 더 커진다. 시간이 지나면 사람들이 나의 무능력함을 알게 될 것 같고 내가 이뤄낸 것들을 인정받지 못하게 될 것 같다. 나는 사람들이 나에게 기대하는 것처럼 살 수 없을 것 같다.”라며 자신이 사기꾼 증후군을 앓고 있다고 밝혔다.

이처럼 유능한 인재가 자신에 대한 확신이 부족해 스스로를 사기꾼으로 느끼는 현상을 ‘가면증후군’이라고 말한다.

▶ 사기꾼 증후군의 4가지 증상 1. 철벽방어

비판에 과민하게 반응하고, 정보를 권력에 사용하고, 질의를 위협으로 인식하며, 실수를 인정하지 않는다.

2. 계산

실현 가능한 것을 중시하고, 지나칠 정도로 꼬치꼬치 따지며, 실천보다 계획을 세우는 데 공을 더 많이 들이고, 앞장서지 않고 뒤에서 고민하기 좋아한다.

3. 장벽구축

틀에 박혀 사무적이며, 벽창호 같아 보이고, 태도나 방식을 바꾸지 않아 로봇같다.

4.유아독존

잘되면 내 탓, 잘못 되면 남의 탓으로 돌리고, 인정과 양보가 없으며, 논란이 되는 문제는 덮어두고 체면을 유지하려 한다.

‘사기꾼증후군’의 저자 해럴드 힐먼은 이 증후군을 극복하기 위해서는 ‘진정성’이 필요하다고 충고한다. 가면을 쓰지 않은 참된 본질을 드러낼 때 다른 이들에게 진정한 신뢰를 얻을 수 있다는 것이다. 가장 간단한 해결법은 주위 사람들의 도움을 받는 것이다.

사소한 일로 치부해 꽁꽁 숨겨놓다보면 행복지수도 급감하고 시간이 지나 우울증으로 발전할 수 있기때문이다.

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