대한민국 웰빙에 관심이 많아지는 요즘 이효리의 미용비법 오일풀링이 선풍적인 인기를 끌고 있다. 거의 오일 전성시대라고 해도 과언이니다. 오일은 먹기만 하는게 아니였다. 먹고, 바르고, 다이어트까지 2014년 건강의 트렌드가 되었다. 이효리뿐만 아니라 이영애의 동백오일, 고아라의 코코넛오일 다이어트 비법, 장윤주의 몸매 비결 올리브 오일 등 국내 스타들의 오일 사랑은 대단했다.

오일풀링이란 오일로 입안을 가글하여 입속에 세균을 제거하는 해독 요법이다. 이미 인도에서 2700년 전부터 아침에 식물성 오일로 가글하는 민간요법이다. 입속에는 100억 마리의 세균이 살고 있다고 하는데 이 세균들이 혈관을 통해 몸속 어디든지 영향을 미칠 수 있기 때문에 항상 구강 건강에 신경을 써야 한다고 한다. 이효리는 6개월 정도 오일풀링으로 독소가 빠져나가기 때문에 피부가 좋아지고 살도 빠진다고 혈색도 좋아지고 눈도 맑아진다고 했다.

하지만 오일풀링에 굉장히 위험한 부작용이 있다. 잘못하면 폐렴에 걸릴 수가 있다. 오일이 기도로 넘어가게 되면 흡인성 폐렴을 유발하기 때문에 위를 보고 가글 하면 위험하다. 기도로 들어가면 생명을 위협 할 수도 있다.

미용에도 좋은 아로마 오일들은 그 사용법을 잘 알고 사용하는게 무엇보다 중요하다. 취미, 미용, 취업 등 다양한 분야에 아로마 오일이 사용 되기 때문이다. 한국아로마협회 (http://koraroma.com) 에서도 아로마테라피스트 열풍이라고 한다. 아로마 대중화를 선언한 한국아로마협회는 오일의 정확한 사용법과 사람마다 다른 오일 컨택을 전하기 위해 6주 자격증 과정 120만원 교육비용을 9월 한 달간 20만원에 교육하고 있다.

온라인뉴스팀/