[최완욱의 골프 클리닉] 배치기 동작 방지 연습법

[헤럴드경제 스포츠팀] ‘골프 주치의’라는 인기 골프 칼럼을 연재하는 최완욱 프로의 실전 동영상 레슨 ‘최완욱의 골프클리닉’을 매주 화요일 연재합니다. 용인대학교에서 체육학 박사 학위를 받은 최 프로는 28년간 골프 레슨을 하고 있으며 현재 마일스톤 골프아카데미를 운영하고 있습니다. <편집자주>

꽤 많은 아마추어 골퍼들은 스윙을 몸통 회전으로 하지 않고 팔로만 하게 됩니다. 몸통 회전으로 파워를 축적하는 것이 아니라 인위적으로 클럽을 손으로 끌어내리는 과정에서 배치기 동작이 나오게 됩니다. 또 중년 이상의 골퍼들은 배가 나오면서 어쩔 수 없이 배와 팔을 이용하기도 합니다. 그런데 배가 나오면 클럽이 지나가는 길을 막아 좋지 않은 보상동작을 하게 됩니다. 배치기 스윙을 한다면 몇 가지 교정 방법이 있습니다. 첫째, 클럽을 가슴에 얹습니다. 그 상태에서 빈 스윙을 해봅니다. 임팩트에서의 자세를 살펴보시기 바랍니다. 즉 거상의 임팩트에서 클럽 페이스는 공이 나가야 할 방향을 향하고 있다면 제대로 된 자세를 취한 것입니다. 하지만 임팩트 순간 클럽 페이스가 앞쪽을 향하고 있다면 이미 배나 팔로 스윙을 하면서 임팩트를 잡지 못했다는 것을 의미합니다. 연습장에서 골프백이나 의자를 뒤에 놓고 엉덩이를 댄 채 스윙 연습을 해보실 것을 권합니다. 정확한 임팩트의 느낌을 익힌 다음에 실전 샷에 들어가면 훨씬 나은 샷 결과를 얻게될 것입니다. [촬영 편집=박건태 기자]