독감 예방법이 이슈다. 개학과 입학철을 맞아 아동 독감이 기승을 부리면서 독감 예방법에 관심이 쏠리고 있다.특히 병원을 찾은 아동ㆍ청소년 외래환자 10명 중 1명 정도가 인플루엔자(독감)에 걸려 고생하고 있는 것으로 나타났다. 24일 질병관리본부에 따르면 전국 200개 의료기관이 참여한 인플루엔자 표본감시 결과, 인플루엔자 의사환자는 2월 8~14일 외래환자 1000명당 41.6명으로 조사됐다. 이는 1주일 전인 2월 1~7일의 29.5명보다 12.1명이나 많은 수치다.2월 8~14일 인플루엔자 의사환자를 연령별로 보면 7~18세 아동·청소년에서 특히 인플루엔자가 대유행하고 있다. 이 연령군 외래환자 1천명당 88.2명이 인플루엔자 의사환자로 집계됐다. 전체 평균은 물론 0~6세 45.2명, 19~49세 41.5명, 50~64세 22.5명, 65세 이상 10.5명 등의 다른 연령군보다 월등히 많다독감은 매우 심한 전신증세가 나타나는 전염성이 강한 감기다. 우리나라에서는 날씨가 춥고 건조한 11월부터 다음 해 3월까지 주로 발생한다. 일반적으로 1~5일의 잠복기를 거친 뒤 갑자기 열(38~40도)이 나고 눈이 빨개지고 타는 듯하며 가렵다. 또 두통, 오한, 인후통, 근육통 등이 심하게 나타난다. 대부분은 기침을 할 때 앞가슴이 아프다.독감은 전염이 매우 잘 되는 질환이다. 유행성 독감 환자가 기침이나 재채기를 할 때 콧물이나 인두분비물로 오염된 물품으로 전염되며 학교, 선박, 대중용 버스 등 인구밀도가 높은 곳에서 공기 전염된다. 따라서 가장 확실한 독감예방법은 독감이 의심되는 환자들과의 접촉을 피하고 예방백신을 맞는 것이다.독감 예방접종은 접종 후 2주 이상이 지나야 항체가 형성되므로 가을철이 적기다. 늦어도 11월 중순까지는 맞아야 한다. 독감 예방접종은 평생 면역이 되지 않으므로 해마다 접종해야 한다. 접종 후 면역항체 지속 효과는 6~12개월 정도다. 노인과 만성질환이 있는 사람은 중대한 합병증의 발병 위험이 높아 반드시 예방접종을 받아야 한다.예방접종 외의 방법으로는 손을 자주 씻고 실내 온도를 20~22도로 맞추는 것이 좋다. 또 면역력 증강에 도움이 되는 비타민C 함유 식품을 섭취하고 되도록 사람이 많이 모이는 곳은 피하는 것이 바람직하다.공기를 통해 다른 사람에게 전파되는 만큼 손을 자주 씻고 기침이나 재채기를 할 때는 손수건이나 휴지, 옷깃으로 입을 가리는 기침 예절을 잘 지켜야 한다.


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