브레이크 없는 크루저보드 열풍, 인대손상과 연골파열 주의

[헤럴드경제 시티팀 = 최나래 기자]최근 청소년 사이에서 스케이트보드의 일종인 크루저보드가 인기를 끌면서 안전사고도 높아지고 있다. 크루저보드는 기존의 스케이트보드에 비해 크기가 작고 바퀴가 커서 휴대성과 주행성이 높다 무엇보다 가격도 저렴하고 무겁지 않아 가방에 넣어 다니며 도심과 공원 등에서 즐기는 사람이 늘어나고 있고 이동수단이자 패션 아이콘으로 인기를 끌고 있다. 발판이 작고 바퀴는 크기 때문에 고속 주행도 가능해 도로에서 청소년들이 크루저보드를 타고 차량이나 보행자 사이를 누비는 등 위험천만한 상황이 자주 목격된다. 즐거움이 큰 만큼 부상의 위험이 도사리고 있다. 빠른 속도를 즐기는 특성만큼 무릎의 연골과 인대에 큰 손상을 가져올 수 있다. 빠른 스피드를 즐기는 젊은 층, 치료 시기는 느려크루저보드는 빠른 스피드와 특별한 제동장치가 없어 작은 충돌에도 큰 부상으로 이어지게 마련이다 특히 골절, 인대손상, 무릎 부상이 주를 이루는데 그 중에서도 반월상연골파열과 전, 후방 십자인대파열의 비중이 많다. 이는 빠른 속도를 이기지 못하고 넘어지거나, 갑작스런 방향전환 등으로 손상을 받기 쉬운데, 전방 십자인대파열 환자의 85%에서 무릎관절이 빠지는 느낌을 경험하며, 약 60% 정도에서는 "툭" 하는 파열되는 느낌을 경험한다. 보통 24시간 내에 무릎이 붓고 통증이 있는 경우, 쪼그려 앉기가 힘들고 정상적인 걸음이 어렵다면 전방십자인대 파열을 의심해야 한다. 무엇보다 치료시기를 놓치면 운동이 어려워지는 경우가 많고, 십자인대의 불안정성으로 인한 관절의 연골파열이나, 손상으로 이어질 수 있고, 이로 인해 조기 퇴행성관절염으로 발전 수 있어 초기에 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요하다. 정동병원 김창우 병원장은 “십자인대 손상은 부위가 적으면 보조기 착용과 재활치료만으로 충분히 효과를 볼 수 있다. 그러나 인대가 끊어졌다면 자연치유가 불가능하다. 이 경우 ‘십자인대파열 재건술’과 같은 수술이 필요하다. 이는 정상 인대부착 부위에 새로운 인대를 이용해서 연결시켜 주는 방법으로, 관절 내시경을 이용하기 때문에 절개 부위가 작고, 회복이 빠르다. 통상 수술 후 6개월의 근육훈련 재활기간이 필요하다.”고 말한다. 정확한 진단으로 손상 부위의 적극적인 치료가 필요해반월상연골판은 무릎의 충격을 흡수해주는 역할을 한다. 증상이 한꺼번에 나타나지는 않지만 보통 파열의 정도에 따라 무릎을 구부리거나 똑바로 걸을 때 통증을 느낄 수 있다. 또한 무릎이 자주 부을 수도 있다. 반월판연골판의 손상 후에는 일상생활에서의 통증, 다리절음, ‘딱딱’거리는 소리 등이 나타날 수 있으나 시간이 지나면서 고통이 줄어 손상의 심각성을 느끼지 못하고 지낼 때도 있다. 하지만 이로 인해 반월상연골판의 기능인 충격 완화작용이 없어지고, 관절 접촉면의 감소로 연골의 스트레스가 집중되며 관절의 안정성에도 영향을 미칠 수 있어 조기 퇴행성 변화가 나타날 수 있다. 반월상연골판의 치료 방법은 그 파열의 정도, 부위, 모양 등에 따라 크게 절제술과 봉합술로 나눌 수 있다. 손상이 의심되는 경우 일반 방사선 촬영과 함께 MRI검사가 도움이 되는데 MRI검사는 반월상연골판, 전. 후방 십자인대. 내, 외측부인대, 연골손상, 골절에 대하여 정확한 진단이 가능하다. 전방십자인대 파열에 대한 MRI의 진단 정확도는 95%정도에 이른다. 무릎관절이 심하게 전방으로 움직이게 된다면 이는 전방십자인대의 파열을 의미하고 전방십자인대가 다쳤을 때 다른 구조물의(측부인대, 반월상연골판, 후방십자인대) 동반손상이 있을 가능성이 있기 때문에 정확한 검사로 동반손상의 유무를 확인하여야 한다.정확한 진단과 일상의 복귀, 관절내시경 수술이러한 진단을 바탕으로 관절경을 통해 다시 한 번 정확한 진단과 수술이 동시에 이루어진다. 관절경 수술은 1cm이하의 작은 구멍을 통해 소형 카메라(관절경)과 작은 수술 기구를 통해 수술하는 방법이다. 의료진은 소형카메라를 통해 병변을 보면서 특수하게 제작된 수술기구를 집어넣어 수술을 시행하게 되며 이전의 무릎을 절개하여 하는 수술에 비해 시간도 단축되고 더 정확하고 환자의 빠른 회복을 기대할 수 있다. 김창우 병원장은 “관절내시경 수술은 내시경을 통해 정확한 진단과 치료의 만족도가 높으며 미세한 연골의 손상까지도 발견할 수 있다. 전신마취에 대한 위험성이 없고 수술을 하는 동안 환자와 의료진간 대화를 통해 직접 손상된 부위를 확인하고 치료의 방법에 대해 논의를 할 수 있는 것 또한 큰 장점이다. 관절내시경의 경우 1cm미만의 절개를 하기 때문에 흉터를 걱정하는 여성뿐만 아니라 고령의 나이에도 무리 없이 수술이 가능하고, 수술 후 빠른 회복이 가능하다.”고 말한다.크루저보드의 열풍에 첫 번째 대처법, 안전사고 예방크루저보드의 열풍은 겨울철 스노우보드를 즐기는 사람들이 계절에 상관없이 보드를 즐기기 위해 탄생되었다고 말하는 사람도 있다. 하지만 어떤 스포츠이건 그 열풍과 함께 하기 전에 부상의 가능성을 최소로 줄이는 노력을 함께 동반하여야 하고, 부상에 대해서는 적극적인 치료를 통해 더 큰 손상을 예방해야 하는 것도 잊지 말아야 한다.