지방간 증상, 비만이 원인…예정화의 애플힙 만드는 비법은?

지방간 증상[헤럴드 리뷰스타=윤지원 기자] 지방간 증상이 화제다.지방간 증상이 네티즌들의 주목을 받는 가운데, 비만이 주요 원인인 것으로 알려졌다. 이와 관련 예정화가 추천하는 애플힙 만드는 비법이 덩달아 눈길을 끌고 있다.예정화는 자신의 인스타그램을 통해 “매일 아침 공복에 삼십분, 한 달 뒷면 내 허벅지 안쪽 살과 처진 내 힙이, 부정적인 내 마인드가 모조리 바뀌어 있을 거예요”라며 애플힙 만드는 비법에 대해 입을 열었다.이어 그는 “뛰지 말고 걸으세요! 보폭은 넓게, 속도는 빠르게. 삼십분의 위력 아침조깅”이라고 덧붙이며 운동 시 주의사항을 언급했다. idsoft3@reviewstar.net